
Kako lahko zmanjšamo kopičenje maščob pozimi?
Prazniki, najlepši čas v letu, čas za veselje – vse dokler ne stopimo na tehtnico in zgroženi vidimo posledice božično-novoletnih užitkov ...

Nikola: „V svojem telesu sem zdaj veliko srečnejša!”
Nikola je 22-letna ljubiteljica potovanj, ki pa veliko časa preživi tudi v pisarni za računalnikom. Ko je enkrat na izletu v avstrijskih gorah od izčrpanosti zajokala, se je odločila, da mora v svojem življenju nekaj spremeniti ...

Lenka: „Ko sem stopila na tehtnico, sem bila prijetno presenečena!”
Lenka je 52-letna medicinska sestra, ki je vedno trpela zaradi debelušne postave, utrujenosti, slabe volje in pomanjkanja samozavesti ... To pa se je hitro spremenilo!

Grega: „Obožujem pica burek, nimam pa časa, da ga pokurim!”
Grega Javornik je tisti simpatični radijski voditelj, ki ga lahko spremljate na več radijskih postajah. Ko ni na radiu, je gasilec, v kratkem pa ju s …

Do boljše telesne pripravljenosti s hojo vsak dan
Preverite, zakaj in kako bi morali hojo čisto vsak dan vključiti v svojo rutino in tako hitreje dosegati rezultate hujšanja.