Vam ne uspe shujšati? Spodbudite in prečistite limfni sistem

Limfni sistem je pogosto zapostavljen in prezrt, saj o njegovih funkcijah ne vemo veliko. Preprosto povedano, limfni sistem igra glavno vlogo pri obra …

Kako preprečiti nabiranje odvečnih kilogramov med prazniki?

Praznični čas je za mnoge najlepši čas v letu. Je pa to tudi tisti del leta, ki ne more miniti brez obilice nezdrave hrane.Ali ste kar naenkrat …

Kako zmanjšati željo po hrani?

Odločitve za nezdravo hrano s seboj prinesejo tudi negativne posledice za naše zdravje - tega se vsi dobro zavedamo, a kaj, ko pa je stare nava …

10 dejavnikov, ki preprečujejo hujšanje

To je vprašanje stoletja: zakaj kljub vsem svojim naporom ne morem shujšati? Preverite seznam krivcev!

5 last-minute namigov za poletno postavo

Poletje je tu! Ste poskrbeli za telo, ki ste si ga želeli? Če vam ni uspelo, brez panike, še vedno imate čas. Pripravili smo nekaj enostavnih n …

5 nasvetov za zmanjšanje celulita

Za zmanjšanje celulita obstaja le ena rešitev. Vendar imamo za vas dobre novice!