Ne boste verjeli, koliko ljudi hujša ta trenutek!

V poplavi diet in telesnih vadb je težko najti kombinacijo, ki odpira vrata do sanjske postave. Statistični podatki kažejo, da je kar 90 % žensk tekom življenja že poskusilo s takšno ali drugačno obliko hujšanja in da trenutno hujša nekaj več kot 40 % svetovnega prebivalstva!**

Z odvečnimi kilogrami se že od otroštva spopada tudi Karin

Karin Lipovnik, tekmovalka znanega slovenskega resničnostnega šova, priznava, da se z odvečnimi kilogrami spopada že od otroštva. Simpatična Korošica se lahko pohvali s kar 15* izgubljenimi kilogrami.

26-letnica trdi, da nima končnega cilja, saj si, zaradi hitrega življenjskega tempa in vsega, kar se dogaja, niti ne postavlja ciljev, pač pa stremi k počasnemu in dolgotrajnemu napredku. Kako je videti njeno shujševalno popotovanje, si preberite v nadaljevanju.

Kdaj so se začele težave s kopičenjem kilogramov? 

Težave s težo imam že od malega. Nikoli nisem bila suha in konstantno so se kilogrami samo nabirali. Pred nekaj leti sem jih sicer kar nekaj izgubila, ampak jih tudi kaj hitro ponovno pridobila oziroma podvojila.

Kaj menite, da je bilo krivo za to, da ste se začeli rediti? 

Pri meni so velik problem sladkarije in prenajedanje. Že od malega imam rada čokolade, bonbone in podobno. Večkrat sem po kosilu še vedno šla iskat hrano v hladilnik – kot da bi jedla iz dolgčasa. Opazila sem tudi, da sem jedla predvsem zaradi žalosti. Mislim, da je največji razlog pri meni na čustveni bazi.

Katera dieta vam je do zdaj najbolj pomagala shujšati? 

Poskusila sem praktično vse – od ločevalne diete do tega, da nisem jedla maščob, poskusila sem izločiti OH, jajčna dieta … Veliko diet sem že poskusila, ampak najbolj učinkovito je bilo to, da nisem uživala maščob – takrat sem izgubila dvajset kilogramov, ki pa so se mi po prenehanju dvojno vrnili. Pri meni je imel največji smisel način, da nisem jedla sladkarij, pila sladkih pijač in da sem se prehranjevala zmerno, torej vsega po malo.

Kako pogosto pa se poslužujete telesne aktivnosti? 

Hodila sem v fitnes in na sprehode. Trenutno sem vse skupaj malo opustila, ampak nabiram motivacijo, da spet začnem. V fitnesu sem 2–3-krat na teden delala z osebno trenerko.

V boju proti odvečnim kilogramom vam je pomagal tudi SlimJOY izdelek – s čim vas je prepričal? 

NightBurn izdelek iz linije SlimJOY je izdelek, ki je meni osebno zelo dober. Vsebuje sestavine, ki v prvi vrsti kurijo maščobe, preprečujejo, da se te kopičijo v telesu, hkrati pa izboljšuje spanec. Garcinia Cambogia, cikorija, rožičevec in holin spodbujajo kurjenje maščob in preprečujejo kopičenje le-teh. Melisa in vitamin B6 pa blažita napetost in pripomoreta k boljšemu in kakovostnejšemu spancu.

Meni je všeč, da je zelo dobrega okusa in da je v mojih življenjskih navadah postal kot nek zaključek dneva, skratka rutina.

Kaj bi na srce položili vsem, ki želijo enkrat za vselej shujšati, pa nikakor ne najdejo motivacije oziroma volje?

Najprej se je treba sprejeti, šele potem se začnejo dogajati spremembe. Si pa mora človek seveda želeti nekaj narediti zase. Na začetku se ljudje lahko obrnejo po pomoč h kakšnemu svetovalcu, ki se spozna na prehrano, in mu ta tudi svetuje oziroma pokaže določene treninge, ki so primerni za njegov cilj.

Velika motivacija so tudi razne skupine na družbenih omrežjih, kjer se ljudje podpirajo, si pošiljajo recepte ali pa se celo dogovorijo za kakšen skupen sprehod oziroma trening, kar se meni ne zdi slabo. SlimJOY izdelki pa so lahko pospeševalec, kar se tiče izgubljanja telesne teže, in s hitrimi rezultati tudi dodatna motivacija.

Naj vam ne bo žal, če med hujšanjem počivate

Študije že dlje časa kažejo na povezavo med spanjem in hujšanjem. Ko spimo, se naše telo zanaša na maščobne zaloge. Povedano preprosto – dlje in bolje kot spimo, več maščob pokurimo. Prehransko dopolnilo NightBurn XXL velja za edinega topilca maščob z delovanjem 4 v 1, ki prinaša hitrejše rezultate hujšanja – in to kar med nočnim počitkom!

NightBurn XXL ima nemalo unikatnih prednosti:

  • pospeši kurjenje maščob,
  • prepreči kopičenje maščob,
  • prepreči večerne napade lakote,
  • sprošča in izboljša spanec.

Prehransko dopolnilo z odličnim okusom limete vam lahko pomaga, da zaspite hitreje in spite bolje. Če ste povsem spočiti, namreč obstaja večja verjetnost, da boste posegali po nizkokaloričnih prigrizkih in veliko hitreje kurili maščobo.

Z izjemno kombinacijo vodotopnih vlaknin, izvlečkom Garcinie Cambogia in vitaminom B6 pa napitek preprečuje kopičenje in spodbuja proces kurjenja maščob. NightBurn XXL med drugim pomaga ohranjati vaša jetra v dobri formi, kar zagotovi najboljše možne rezultate.

Za razliko od podobnih izdelkov ne vsebuje hormonov ali prekurzorjev hormonov. Naravni izvlečki izboljšajo kakovost spanca na naraven način. Večina prehranskih dopolnil za hujšanje vsebuje stimulanse, kot je kofein, zaradi česar niso primerna za večerno uporabo.

Prehransko dopolnilo NightBurn XXL je prava zakladnica skrbno izbranih sestavin:

  • Garcinia Cambogia pomaga zmanjšati občutek lakote, zmanjša telesno maščobo in prepreči, da bi se je v telesu nakopičilo še več,
  • holin prispeva k normalnemu delovanju jeter in presnovi maščob,
  • melisa pomirja in pomaga pri spancu ter podpira regeneracijo tudi ponoči,
  • rožičevec pomaga zavirati lakoto in željo po hrani,
  • vitamin C pomaga ohranjati visoko odpornost in telo napolni z energijo,
  • korenina cikorije podpira razstrupljanje in prebavo,
  • vitamin B6 prispeva k normalnemu delovanju živčnega sistema in pomaga uravnavati delovanje hormonov.

Študije** kažejo, da lahko Garcinia Cambogia pospeši izgubo telesne teže in pomaga hitreje doseči želene cilje hujšanja. Ženske, ki so uporabljale HCA (hidroksicitrično kislino), glavno aktivno sestavino Garcinie Cambogia, so izgubile do kar dvakrat več telesne teže v primerjavi s placebom. Uporabnice, ki so jemale placebo, so po dveh mesecih izgubile nekaj več kot 1* kilogram, medtem ko je skupina, ki je uporabljala Garcinio Cambogia v povprečju izgubila skoraj 3* kilograme.

Pot do popolne postave ni nujno trnova. S primernim prehranjevalnim slogom, redno telesno aktivnostjo in ustreznimi prehranskimi dopolnili, lahko v kopalkah zablestite še letošnje poletje.

*Učinki uporabe izdelka se lahko razlikujejo pri posameznikih in lahko odstopajo od opisanih na spletni strani. Naši izdelki niso namenjeni preprečevanju ali zdravljenju katerekoli bolezni ali resnih obolenj.

**Viri:

Santos, I., et al. "Prevalence of Personal Weight Control Attempts in Adults: a Systematic Review and Meta‐Analysis." Obesity Reviews, vol. 18, no. 1, 2017, pp. 32-50, https://doi.org/10.1111/obr.12466. Accessed 14 Mar. 2023.

Sivak M. Sleeping more as a way to lose weight. Obes Rev. 2006 Aug;7(3):295-6

Izbrani izdelki za vas