image

Preprosta sprememba rutine pred spanjem mi je pomagala preiti z velikosti L* na M* v 2* mesecih!

Končno sem se lahko znebila maščobe, ki se mi je nabrala v preteklih letih. Po spremembi rutine spanja je moja teža začela padati, in to hitro!

Preberite več
image

10 nasvetov za hujšanje pred poletjem 2023

Koristni nasveti za dosego ciljev glede hujšanja pred poletjem. Gibanje, prehrana in skrb zase so pomembni – nadaljujte z branjem in izvedite več!

Preberite več
image

Nika: „Moje telo je v kondiciji in tudi izgledu 30-letnice, čeprav sem že krepko čez 40“

Niki je paket Adijo, kilogrami pomagal do novega življenjskega sloga in popolne postave, v kateri se počuti veliko mlajša!

Preberite več
image

Kako shujšati med menopavzo

Obvladovanje telesne teže lahko postane za ženske večji izziv, ko preidejo v menopavzo in celo veliko prej! Če se vam zdi, da staranje in hormonske spremembe delujejo proti vam, imamo za vas majhno skrivnost ...

Preberite več
image

Zakaj je keto dieta tako učinkovita pri hujšanju

Glavni razlog, zakaj se ljudje običajno odločijo za dieto keto, je izguba telesne teže. Glede na nekatere študije je keto dieta učinkovitejša od diete z nizko vsebnostjo maščob.

Preberite več
image

Luci: „Vidim rezultate, ki sem si jih vedno želela, in se počutim bolje kot kdaj koli prej.“

Luci se rada ukvarja z različnimi športi. Že od malih nog vsak dan teče, poleg tega pa tudi pleza in se ukvarja z jogo. Preberite si več o njeni shujševalni poti z izdelki Sensilab!

Preberite več