Vam ne uspe shujšati? Spodbudite in prečistite limfni sistem
Limfni sistem je pogosto zapostavljen in prezrt, saj o njegovih funkcijah ne vemo veliko. Preprosto povedano, limfni sistem igra glavno vlogo pri obrambi pred infekcijami in vnetji. Pomaga pri razstrupljanju organizma in zagotavlja izločanje toksinov ter škodljivih snovi iz telesa.
Kakšni so znaki preobremenjenega limfnega sistema?
Če limfni sistem ne deluje pravilno, se v tkivih zadržuje tekočina, to pa povzroči otekanje, ki se običajno pojavi na rokah in nogah in obrazu. Drugi znaki so tudi težave pri hujšanju, oteženo gibanje, bolečine in druga nelagodja, kot so:
- pretirana izčrpanost,
- napenjanje,
- suha koža in srbenje,
- pomanjkanje koncentracije.
Zelo je pomembno, da ohranjamo zdrav limfni sistem in preprečimo njegovo blokado.
Glavni vzroki za preobremenjenost limfnega sistema
- Stres – stres povzroča kemični pritisk na telo in velja za povzročitelja 80 % kroničnih bolezni, vključno s preobremenjenostjo limfnega sistema.
- Kronično neurejena prebava - če črevesna mikroflora ni v dobrem stanju, to vpliva na limfni sistem in mu onemogoča izpolnjevati drenažno funkcijo.
- Pomanjkanje joda – jod ima pomembno vlogo pri obrambi pred strupi iz okolja. Če ga primanjkuje, lahko pride do zamašitve limfnega sistema.
Kako v 3 dneh prečistimo limfni sistem
Zaradi zgoraj omenjenih razlogov je potrebno redno čiščenje in razstrupljanje limfnega sistema. Za učinkovito razstrupljanje pa potrebujemo prave sestavine. Za izboljšanje limfnega sistema sledite naslednjemu tridnevnemu načrtu:
1. dan: Priporoča se naslednja zelenjava: buča, zelena, zelena čebula, peteršilj, gorčični listi, redkev, zelje, zelena paprika, špinača, zelena solata, brokoli, korenje, rdeča pesa. Zelenjavo operite, segrejte do vretja in pustite kuhati 2 uri. Pred tem je ni potrebno rezati. Ko se ohladi, precedite in tekočino prelijte v posodo. Popijte 1 kozarec te zelenjavne juhe, 2-krat na dan, pred kosilom in pred večerjo.
Ta zelenjava bo spodbudila proces razstrupljanja, bogata je z vitamini, minerali in antioksidanti, ki znižujejo negativne učinke prostih radikalov.
2. dan: Popijte 1 kozarec juhe pred zajtrkom, kosilom in večerjo.
3. dan: Popijte 1 kozarec juhe pred zajtrkom, kosilom in večerjo. Pojeste lahko tudi skuhano zelenjavo.
Hitrejši rezultati
Če želite limfni sistem še hitreje razstrupiti, vam priporočamo paket dveh prodajnih uspešnic Adijo, napihnjenost!, s katerim boste spodbudili limfni sistem in med hujšanjem dosegli še boljše rezultate. Pomagal vam bo:
- Izločiti odvečno vodo in toksine iz telesa
- Zmanjšati otekanje in napihnjenost
- Izboljšati kurjenje maščobe, kar omogoča hitrejše hujšanje
- Ustaviti večerno željo po hrani
- Izboljšati kakovost vašega spanca
- Zmanjšati vidnost celulita
Izbrani izdelki za vas
Morda bi vas zanimalo