
Je razlog za vaše kilograme hormonsko neravnovesje?
Če so vaši poskusi hujšanja neuspešni, boste morda morali preučiti svoj tip postave in hormonski profil!

Kako vključiti družino v načrtovanje zdravega načina prehranjevanja
Odkrijte koristne nasvete za načrtovanje zdravih obrokov, ki vam bodo pomagali doseči cilje glede hujšanja ter poskrbeli, da bo vaša družina zdrava in srečna!

Kako uravnotežiti raven estrogena za hujšanje
Če se težko znebite maščobe na bokih, stegnih in zadnjici, boste morda morali preveriti raven estrogena!

Zakaj bi morali za hujšanje najprej razstrupiti jetra
Ugotovite, kako preobremenjena jetra vplivajo na vašo telesno težo in kaj lahko storite, da bi podprli zdravje jeter ter pospešili hujšanje.

7 znakov upočasnjene ščitnice
Če nenadno povečanje telesne teže spremljajo utrujenost, suha koža in zaprtje, so to lahko znaki upočasnjene ščitnice.